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Bolo de banana e linhaça

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Esta opção de bolo traz o grão de linhaça como coadjuvante, prolongando a sensação de saciedade e despistando aquela “fominha” do meio da manhã. Ingredientes 3 ovos 1 xicara de açúcar demerara ou mascavo 1/2 xícara de farinha de arroz 1 xícara de farinha de linhaça dourada 2 xícaras de […]

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Para as mulheres, ser e estar bonita é fundamental, pois dessa forma sentem-se mais atraentes, elevando sua auto estima. Mas o problema está no tempo e dinheiro necessário para se manter nesses padrões. Segue aqui algumas dicas rápidas e fáceis para você se manter sempre linda e maravilhosa. Dicas para […]

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A chia é um superalimento que vêm sendo recomendado por vários nutricionistas. Trata-se de uma semente facilmente encontrada em lojas de produtos naturais. Pode-se incorporar a chia em diversos alimentos, polvilhando no seu iogurte, frutas, sucos, saladas, molhos para saladas, molhos para massas, no arroz e também em receitas de […]